《精灵宝可梦GO》（Pokémon GO）是一款特别受欢迎的增强现实（AR）游戏，玩家可以在现实全球中捕捉和训练虚拟的宝可梦，鬼斯（Gastly）是游戏中的一种幽灵系宝可梦。

抓取鬼斯（Gastly）的方式有下面内容几种：

1. 宝可梦图鉴研究：在游戏中，当你捕捉到鬼斯后，它会出现在你的宝可梦图鉴中，你可以查看图鉴来获取更多关于鬼斯的信息，有时候会有关于捕捉它的提示。

2. 宝可梦图鉴任务：在宝可梦图鉴中，有时候会有和特定宝可梦相关的任务，完成这些任务也许会增加你捕捉到该宝可梦的几率。

3. 特定地点：鬼斯通常在夜晚的特定地点出现，

   • 墓地或坟墓附近
   • 老旧的房子或废墟
   • 墓碑或墓园
   • 旧式的建筑或学校

4. 天气影响：幽灵系宝可梦通常在雾天或夜晚出现，因此如果你在雾天或夜晚在上述地点附近，更有也许遇到鬼斯。

5. 道馆战：道馆战中的宝可梦也会是鬼斯，你可以尝试在道馆战中运用能够克制幽灵系的宝可梦来增加捕捉鬼斯的几率。

宝可梦出现的具体位置和频率也许会因游戏更新和服务器变化而有所不同,为了获取新鲜的信息，提议关注游戏内的提示和官方公告。